StrengthLog 应用程序 - 如何跟踪您的表现!
你在健身房做什么?我们猜测:当然是举重!但是,你如何跟踪自己的表现?大多数锻炼都没有记录,所以你无法找出需要改进的地方。多少组?多少次?
最受推荐的替代方案
你想知道自己的优点和缺点吗?通过这个应用程序,不仅可以知道,而且非常容易。只需记录你的锻炼,我们将为您分析它们!我们还根据你的目标推荐力量训练计划。
想创建自己的锻炼计划吗?我们为你创建了 StrengthLog 应用程序,所以你不需要其他健身追踪器。我们提供很多训练计划,包括最受欢迎的:Starting Strength 和 Russian Squat Routine。